我感觉自己有社交恐惧症
健康咨询描述： 我感觉自己有社交恐惧症，人多的时候或是有陌生人的时候就会紧张，晕眩，写字手发抖，这种情况在身体不好的时候尤其明显，很是困扰，我在20岁以前没有这种现象。请求您的帮助
其他类似问题
医生回复区
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况不正常的，最好去大医院看。精神科检查一下好一些，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不能熬夜，经常和家人朋友多交流
为什么要去精神呢？
因为你对社会比较恐惧症，还是去医院看一下心理科医生。建议你平时自信一点，勇敢一点
指导意见：
你好，这种情况的形成，一方面是你性格中存在追求完美的倾向，另一方面可能某个偶然的原因导致你在上述场合的表现给你带来过负面的体验，从而你对上述场合产生了焦虑心理。这种情况的缓解方法主要有放松疗法、脱敏疗法。如果你的恐惧场景比较固定、比较具体，可以尝试冲击疗法。
那您是在哪个医院？我感觉您说的比较符合我的情况，我可以找您治疗吗
你是在天津吗？另外，我不太确定这个平台是否允许线下沟通。
哦，我是山西的
我也很愿意能帮到你。
我也是第一次用这个平台，我们怎么能联系呢？
你可以在平台上直接找到我的
怎么找你？
客服一直没答复。我的ID是77812，等我看怎么给你二维码
疾病百科| 社交恐惧症
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
