你好,高密度脂蛋白有抗动脉粥样硬化作用,因此,还是正常高一些好.高密度脂蛋白低,也是血脂异常的表现之一.应注意其他血脂有无在正常范围内但偏高的现象?2,平时,饮食上应注意减少油脂的摄入及能量摄入,特别是动物油及内脏不宜多,最好是不饱和脂肪酸高的葵花籽油,玉米油,麻油等,也不要太多.多吃水果,蔬菜,瘦肉,鱼,脱脂奶等.适量运动。
病情分析:
根据你的描述,你现在是高密度脂蛋白偏低,这种情况可以饮食营养补充。
指导意见:
建议你平时注意饮食应清淡而营养,多吃蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性食物,保持生活规律,多出户外活动,提高机体抵抗力。
以上是对“医生:我今年62岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高密度脂蛋白偏低原因①乱吃一些治疗药物,也会造成高密度脂蛋白偏低②疾病是临床上导致高密度脂蛋白偏低最为常见的病因。③大量喝酒、吸烟,缺乏适当的运动,会引起高密度脂蛋白偏低④肾功能衰竭、糖尿病、肾病综合征也会直接导致高密度脂蛋白偏低⑤过多地摄入含有较多脂肪的食物,会导致高密度脂蛋白偏低。指导意见:建议如果出现高密度脂蛋白偏低一定要引起警惕,应该加强营养,适当锻炼,同时要检查肝功能是否异常。
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