男生射精怎样可以补回来吃什么可以吃水果可以补回来吗

      你好，应该要节制性生活的频率，射精后尽量选择有营养的食物，应该要选择锌元素和硒元素含量高的食物，牛羊肉具有比较好的滋补身体的功效，可以起到补肾壮阳的作用，可以有效的改善性功能，可以提高性生活的质量，男人如果出现肾虚的情况，可以通过食疗的方法来调理。应养成良好的生活习惯，不易熬夜。
      

      病情分析：
      男生射精后，可以口服高蛋白，高营养，高维生素类食物，以利增强身体免疫，能够恢复男生射精后的精液
      指导意见：
      建议患者，注意，锻炼身体。禁止口服生冷，生冷，硬辛辣性刺激性的事物。保持性生殖器官清洁干燥卫生。
      
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