有问必答网心理健康科失眠 → 有黑眼圈怎么办?总是困

有黑眼圈怎么办?总是困

女 | 30岁 2018-07-25 13:55:27 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 有黑眼圈怎么办?总是困,睡不醒,老是死气沉沉的,干一点活就累。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-25 13:58:51 我要投诉

      你好,黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。建议你注意休息,保证睡眠时间和睡眠质量。
      如果症状持续不能改变。就应该到医院进行相关检查诊治。
      祝你早日康复。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-07-25 14:00:22 我要投诉

      如果除了你说的这些症状以外,你还有情绪低落,兴趣爱好减少,悲观失望,少语少动,思维迟钝,意志力减退等情况的话,也有可能是抑郁症造成的,像这种情况可以去精神卫生中心就医,根据情况来吃药调理一下,只要你保证是休息睡眠规律。适当的饮食调理有可能会好一些。

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