打呼噜怎么治疗最好

      一般打鼾多见于肥胖者与咽喉部组织肥厚增生有关系。另外也可以见于扁桃体肥大等情况。建议去耳鼻喉科就诊。可以应用睡眠正压呼吸机改善通气，另外也可以去耳鼻喉科手术治疗。如果是肥胖者，需要限制高脂高热量食物适当运动，把体重控制好。
      

      根据你病情的描述，考虑患者有呼吸暂停综合症，这类的病人去医院需要检查呼吸功能，然后查一个血气看看是不是二氧化碳增高了导致记忆力下降，精神萎靡。必要时需要带呼吸机。
      

      您好，除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
      
      以上是对“打呼噜怎么治疗最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,
       指导意见：
       如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.
      

      您好,打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.