对于失眠的患者,你在平时一定要注意做好其护理的工作,要建立一个良好的居住环境,要空气清新并且要安静,不能够生活在噪音的区域,并且饮食要清淡,别吃辛辣的食物,经常去户外活动,呼吸新鲜的空气。
你好,看了你的留言了解到你的需求,不过你说说的失眠的并发症是什么呢?如果没有详细的提供,就不知道如何支持你,其实失眠的并发症,相比较失眠而言,首先处理的问题是失眠,你说呢?失眠有很多种原因,不知道你是由于什么导致的,所以最好是提供一些详细的说明,也好有针对性的给你指导。
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