这些天差不多1个多月了

      你好，您的这种情况建议你可以到心内科拍彩超，进行详细检查，对症治疗，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃生冷刺激性食物，同时要注意休息，避免熬夜喝酒，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      好，您现在出现了这种情况，说明您的心里有一定的焦虑的，有轻度的抑郁症。
      指导意见：
      就需要您及时的调整过来，你会增加运动，要多听听音乐，要保持合理的睡眠，运动是治疗抑郁最好的办法。
      

      病情分析：
      亲爱的病友。你好。根据你提供的资料。有可能是焦虑所致。
      指导意见：
      我的建议是。1去做专业的心理测评。明确问题。2去做心理疏导。3多交朋友。避免独处。4多运动。促进代谢。5规律饮食生活健康就好。6立即与家人沟通。有事及时处理。
      
      以上是对“这些天差不多1个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！