这几天特别热，今天中午睡一觉起来

      对于你的情况考虑，你这可能是由于受凉感冒而引起的发烧的症状，所以建议你也应该及时去医院检查，如果是单纯的受凉感冒所引起的，可以使用退烧药物和抗感冒药物治疗，但是也要检查是核酸抗体。
      

      病情分析：
      按照你的情况，存在了头疼、发热问题需要明确有无存在中暑问题。
      指导意见：
      建议可以考虑及时的检测体温，如果过高，请及时物理降温，注意多饮水，饮食以清淡为主。
      

      你描述的情况，午睡起来头疼，您说额头特别烫，是指额头摸起来烫，还是你发烧了，有没有量过体温？最近有没有感冒，嗓子疼等病史，头疼有多长时间了？既往有没有偏头疼的病史，如果量体温不高，只是单纯的头疼，也没有恶心呕吐及视物不清的话，暂时可以对症口服去痛片或布洛芬就可以
      
      以上是对“这几天特别热，今天中午睡一觉起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！