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我女儿这周星期一的时候去健身

女 | 19岁 2018-07-26 09:01:13 4人回复 来自广元市

健康咨询描述: 你好,我女儿这周星期一的时候去健身,蹬动感单车,强度有点大,回家后这几天腿很痛,不能动也不能弯曲,痛的没法睡觉,不知是不是拉伤了,如果拉伤了,现在这么几天了有什么办法?

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倪军
倪军 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨头坏死,结核,骨折,骨关节病,强 帮助网友:1884
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2018-07-26 09:08:07

      病情分析:
      你好,根据你的描述,孩子的这些症状表现应该是锻炼强度过大引起的。
      指导意见:
      建议在锻炼的时候不要强度过于大,可以喷点云南白药气雾剂,或口服一些活血化瘀的药物。并配以适当的按摩。

许馥荣主管护师
许馥荣主管护师 主管护师 擅长: 创伤后伤口感染,股骨干骨折,开放性骨折,肠梗阻,胆 帮助网友:11352称赞:3
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2018-07-26 09:08:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述这种情况应该是过度劳累引起的症状。
      指导意见:
      建议:这种情况有可能是平时缺乏锻炼一下子过度负重引起的。一定要循序渐进慢慢开始。可以进行局部热敷,按摩促进腿部血液循环,症状会慢慢缓解缓解。

鲍双振
鲍双振 衡水市人民医院   主治医师 擅长: 胆结石 胃炎、结肠癌 胃癌,大肠癌,结直肠癌,小肠 帮助网友:19919称赞:2
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2018-07-26 09:14:05 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述,孩子的这些症状表现应该是锻炼强度过大引起的。建议在锻炼的时候不要强度过于大,可以喷点云南白药气雾剂,或口服一些活血化瘀的药物。并配以适当的按摩。
      以上是对“我女儿这周星期一的时候去健身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张羽
张羽 保定市第一中心医院   医师 擅长: 创伤,骨关节炎,运动损伤 帮助网友:1641
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2018-07-26 09:21:56

      病情分析:
      腿后边有没有明显的鼓包,如果疼痛明显,有明显剧烈活动病史的话可以考虑存在拉伤。
      指导意见:
      疼痛剧烈可冰敷止痛,缓解后改为热敷,理疗,患肢暂时减少活动,患处可涂抹扶他林。如果持续不缓解需要医院就诊,看看肌肉或者肌腱有没有撕裂

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