健康咨询描述: 说话有气无力是不是肾虚啊,眼睛干涩,易疲劳,精神不振,性生活时间短今年二十一了,什么状况,要怎么调节
你好,根据您的情况,主要考虑是肾虚,肾气不足,体质虚弱导致的,建议您平时注意锻炼身体,保证充足睡眠,避免房事过度,多吃一些动物的肾脏,可以服用金匮肾气丸,或者是看一下中医
病情分析:
说话有气无力是气血肾虚,眼睛干涩是肝肾虚,易疲劳,精神不振有一定的气血虚,性生活时间短注意补肾
指导意见:
适当的养气血。保证睡眠、调养生活的习惯。可以适当的饮食均衡性,可以用中药的方法补肾养气血,健脾疏肝调养
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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