你好,后背疼考虑是后背部肌肉以及韧带的劳损以及受凉等原因有一定的关系,平时就要多注意少弯腰活动,特别是坐着时一定多注意坐姿,疼痛明显,可以应用止疼药缓解疼痛。
病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况,建议你可以适当的热敷按摩。
指导意见:
建议你平时注意多休息,注意保暖,不要受凉,饮食清淡点,多补钙,补充营养。
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