最近想生个宝宝，在备孕期都需要做些什么！

      你好，备孕期需要注意，首先要注意加强营养。指导意见：平时要注意避免接触有毒物质及放射性物质，夫妻禁烟酒，禁止服用易导致胎儿发育畸形的药物，最好是在怀孕前夫妻双方做一下产前检查，这样比较安全。
      

      女性备孕前准备包括：1、常规检查：包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、感染四项、甲状腺功能等，以明确是否有贫血、甲亢或加减、感染等情况；2、内分泌检查：即激素六项，应在月经第2-4天抽血检查，明确卵巢功能；3、TORCH检查：包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒检查；4、妇科检查：宫颈TCT和HPV检查，以排除宫颈癌。妇科B超检查，了解子宫内膜情况；5、孕前3个月开始服用叶酸，防止胎儿神经管畸形。
      

      病情分析：
      你好，现在有讲究优生优育，想生个健康聪明的宝宝，要做好备孕措施。
      指导意见：
      在备孕期，男女双方都避免劳累，熬夜，抽烟，酗酒，适当的加强体育锻炼，吃健康的食品，算好自己的排卵期，在排卵期同房才有受孕机会，可以先把叶酸吃上。
      
      以上是对“最近想生个宝宝，在备孕期都需要做些什么！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生宝宝，备孕期间必须要口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
      指导意见：
      建议您备孕期间注意休息，避免劳累，注意饮食，多吃高蛋白，高营养，高维生素类食物，以利增强身体免疫，保持外阴清洁干燥卫生，避免阴道炎的发生。