左侧乳头向下陷，怎么能恢复

      这个需要看你年纪，要是发育成熟了，乳头还内陷就应该手术矫正。要是才12岁，乳头才开始要发育而已，不要着急，随着发育过程，可能会自己出来的。
      

      你好，不要紧，每天坚持用手指捏着乳头往外拉。每天做三次，每次50个，过段时间就好了。你好，不要紧，每天坚持用手指捏着乳头往外拉。每天做三次，每次50个，过段时间就好了。
      

      你好，根据你的描述考虑是先天性乳头内陷，症状较轻的在受到疼痛、寒冷等刺激可以凸出，一般不会影响哺乳，不用特殊处理。严重的完全陷入皮肤，不能凸出，需要手术矫正。
      
      以上是对“左侧乳头向下陷，怎么能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，估计你现在说的情况有可能是乳头内陷。乳头内陷有真性乳头内陷与假性乳头内陷之分。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以穿适当的松大一些的内衣，并且坚持天天手法牵拉乳头。
      

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑需要长时间的可以用手揪，慢慢的就会恢复
      指导意见：
      建议你需要经常用手往出揪，慢慢的就会恢复的，如果是不完全恢复的话，等到哺乳期可以吸出来