腿脚麻木和疼痛，现在疼的厉害

      您的报告单显示腰间盘有突出的，现象，并且发生退行性病变。所以引起坐骨神经压迫引起腿疼，腿麻的情况。所以需要您可以做针灸，按摩，或者是牵引。平时一定要注意休息，避免劳累。
      

      你好，根据你的描述，是腰椎间盘膨出，腰椎退行性病变引起的症状。建议您卧床休息三周，睡硬板床，起床活动时佩戴腰围子固定，避免受凉及久站久坐，避免弯腰提重物等动作。可以局部理疗热敷按摩等。
      

      你好，您的这种情况建议您，在日常生活中要注意合理饮食，避免食生冷刺激性食物，同时要避免长时间一个姿势，可以选择中医治疗，或者是针灸理疗等方式缓解疼痛
      
      以上是对“腿脚麻木和疼痛，现在疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      筋络不通有於堵就会有麻木和疼痛产生。您这个症状多久了？除了脚麻疼痛，有没有腰痛的情况呢？