腰椎疼痛好多年，半个月前做仰卧起坐腰偏左边痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，引起腰部疼痛有很多种原因。如腰椎间盘突出，受凉，结石或者是腰肌劳损，都可以引起。
      指导意见：
      建议你应该到正规医院的外科去进行咨询检查，查明原因后，可以在医生的指导下对症治疗。建议可以注意休息，不要剧烈运动，也可以采用理疗，热敷，按摩等疗法。
      

      根据你的这种描述，不能排除有腰椎间盘突出的可能性。建议避免久站久坐以及长时间的弯腰负重活动。可以给予腰部热敷，理疗按摩，改善局部血液循环。必要时口服通经活络的药物治疗。
      

      你好，根据你当前介绍的，这种症状。腰部肌肉拉伤的可能性大。我的建议是。注意休息。口服活血化瘀的药物。可以做一下按摩和理疗。不会有什么大问题。
      
      以上是对“腰椎疼痛好多年，半个月前做仰卧起坐腰偏左边痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您描述的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，您的情况属于急性损伤，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，严重需要去正规医院检查排除其他引起腰痛的情况
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是患有腰椎疾病等导致的临床症状。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院骨科等就诊。进行相关的检查。诊断明确以后，给予针对性的治疗。暂时不要进行仰卧起坐等剧烈运动。
      

      病情分析：
      患者中年男性，腰痛多年，考虑存在腰椎间盘病变，剧烈活动后，腰痛加重，不排除腰肌劳损可能
      指导意见：
      建议先去拍个腰椎核磁，看一看腰椎情况。若是腰椎没事，考虑是腰肌劳损，可以去做按摩，理疗一类的
      

      你好，根据你所描述的情况来看，你这有可能是腰椎间盘突出或腰部肌肉老损的情况，建议到医院就诊检查，检查腰椎核磁共振明确诊断后，再进一步治疗。
      
      以上是对“腰椎疼痛好多年，半个月前做仰卧起坐腰偏左边痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！