从2017年10月份开始
健康咨询描述： 从2017年10月份开始，起初的症状是心慌，紧张。后来变成经常能感觉到自己的心跳，且有时候突然很累然后胸感觉被东西压着，有点难受，要深呼吸，应该就是常说的胸闷吧？！睡眠质量不好，晚上睡觉前的时候，如果出现胸闷情况，平躺的话会明显点，侧着右侧睡会感觉舒畅点。平时动一动就感觉心跳快。去医院拍了普通心电图和平板运动试验的结果都是正常。是否需要多拍个24小时心电图更准确？还是说上面的两个检查基本能确认心脏和心血管没什么呢？因为去医院看的时候刚好没什么不适的情况。
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病情分析：
结合你目前的年龄，存在的心慌胸闷症状、睡眠不好的情况，以及相关检查的情况主要考虑是心脏神经官能症
指导意见：
目前这俩个检查基本排除是心脏器质性病变，但不能完全排除，因此可以在检查一下24小时的动态心电图
如果是心脏神经官能症，是否能自愈？
神经官能症也需要治疗才会恢复，只是其治疗以心理调整、生活方式调整为主，药物治疗为辅助
你好，最好做24小时动态心电图，否则确诊不了心慌胸闷。首先要调理睡眠，思想放松入睡，睡觉前数自己呼吸三五百下。营养均衡多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力。
以上是对“从2017年10月份开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你说的这种情况来看，没有必要做24小时动态心电图了，这个就很准确。
指导意见：
这是缺乏锻炼的结果，平时加强营养。多锻炼身体，保证充足的睡眠，提高免疫力，会好的。
但是我去检查的时候好像胸部没有什么不适，是否会检查不出来。因为听说有些人说有些病是阵发性的，没发作的时候检查不出来。平板运动试验正常可以排除是什么疾病呢？
可以排除冠心病。
病情分析：
你好朋友，根据你的症状描述和你的检查结果分析，你现在的症状可能是休息不好引起的。
指导意见：
建议你先改变一下生活方式，主意休息和适量运动，过一段时间复查，如果不缓解，再进一步检查。
那这种情况下还可以慢跑吗？因为我怕运动会有危险性。以前也不是很晚睡，基本十一点多，现在都提早到十点睡觉，不过睡眠质量比较差。
可以慢跑，睡眠质量不好，必须是可以用点睡觉药调理一下。
病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，大概是阵发性心动过速引起的
指导意见：
建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时一定规律作息，加强营养，适量有氧运动，提高机体免疫力和肺活量
阵发性是不是正常的时候我去检查没有用。24小时心电图才可以发现问题对吧。
是的，假如24小时不在发作的话，动态心电图也许会是正常的，建议放松心态，希望能帮到你
你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种心跳过快的原因，有可能是由于一些心肌供血不足或者是有一些，心率过快的现象应该及时的进行调理，和身体体质差或者是过度的疲劳和劳累也有一定的关系。同时如果你最近一段时间剧烈运动的话也会造成这种现象的发生。
指导意见：给你的建议就是针对于这种情况尽量的适当的注意好休息避免过度的疲劳和劳累同时在日常生活中也可以调理好心情避免生气上火并且可以适当地应用一些丹参黄芪有一定的营养心脏功能的作用。尽量地也要避免过度的剧烈活动，同时要适当的注意休息。
以上是对“从2017年10月份开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近没有剧烈运动。因为是出现长时间了，所以肯定不是剧烈运动导致的。现在已经坚持早睡了，一般多久会恢复
多注意休息，饮食健康，病情康复周期就短了，病情没有好转的话，建议你及时到医院检查服药，对病情您还有疑问的话，可以关注主页，有什么不同的问题，给您针对性指导建议
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