医生我经常便秘，尤其这次做了个人流

      病情分析：
      你好朋友，根据你的症状和描述分析，你现在的便秘很有可能是运动量小和你饮食不当引起的。
      指导意见：
      建议你改变一下饮食方式，禁食辛辣刺激性食物，平时多运动，多饮水，必要时可以暂时口服芦荟胶囊调理。
      

      由于社会因素精神压力大或生活习惯。如经常吃高脂肪，高蛋白，高热量食物，而膳食纤维摄入较少，消化酶分泌相对不足，活动量小。建议膳食纤维饮食，适当户外运动。规律生活。起床后先饮温开水。然后去排便。让大脑形成排便反射习惯。或口服，乳酸菌素片多酶片，等助消化药物。
      

      你好，根据你描述的情况如果便秘很严重的可能需要灌肠，然后表现有无肠道疾病，单纯功能性的需要调节饮食，多饮水，多运动，服用乳果糖。
      
      以上是对“医生我经常便秘，尤其这次做了个人流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，便秘是个不好的生活习惯，建议你平时多吃粗纤维食物，多喝水，适当的运动可以促进肠道蠕动，保持每天大便的好习惯
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是，做人流后腹痛，不敢增加腹压。恰肠腔内有气体，所以先排气。也可能是你讲究高营养饮食，没有粗纤维食物，食物残渣少，新鲜蔬菜、水果进食的少。术后没有下床活动，肠蠕动缓慢。
      指导意见：
      建议：可以多吃新鲜蔬菜和水果，多吃汤汁类食物，多进食芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，保持大便通畅。可以多喝淡蜂蜜水。必要时可以服用芦荟胶囊。养成定时排便的习惯。