平时大便不正常，很久一次而且就一点

      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，考虑存在消化不良以及湿气比较重。可以服用吗丁啉，健胃消食口服液，附子理中丸等对症治疗。
      

      您好，根据您的情况，建议您完善肠镜检查，明确诊断及进一步治疗。饮食上避免辛辣刺激食物，避免着凉。可口服整肠生，调节肠道菌群。
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状分析，考虑是消化不良引起的上述症状。
      指导意见：
      建议您去中医科就诊，确诊疾病，再采用中药进行调理，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，适量运动。
      
      以上是对“平时大便不正常，很久一次而且就一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！