健康咨询描述: 老师你好,本人男21岁,目前上大一,很长时间感到焦虑,甚至有些抑郁,对什么也提不起兴趣来。白天没有精神,头部发懵,一遇到点事就紧张,心慌。另外身体非常消瘦。去医院查了很多次,也没有查出什么疾病。但是情况一直没有改善。后来去看中医,说是神经衰弱,还开了一些治疗神经衰弱药,吃了没管用。看到网上说是亚健康的状况,应该怎么办。特别痛苦,家人也看着难受,自己也不知道到底哪里有问题。
指导意见:
您好,抑郁症指的是显著而持续的心情低落,悲观厌世,自卑压抑等,如果有这样的症状则属于抑郁症。如果不是,则考虑为您的性格脾气使然。
是有些自卑的状态存在呢……
建议在网上搜抑郁量表自己测下
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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