你好,手淫对身体的危害是非常大的,会导致阳痿早泄的发生的,也会引起肾虚以及前列腺疾病,神经衰弱,戒掉手淫的不良习惯,当地正规医院中医科就诊中医望闻问切,辩证使之后服用温肾壮阳,补肾固精的中药进行调理,中药治疗副作用小,效果好,一个疗程4周有效果的话,可以用药三个月,多参加体育锻炼,增强体质,多吃富含优质蛋白质的食物以及补肾食物。
彻底戒掉手淫,加强体育锻炼,每天坚持做深蹲起和提肛运动也可以坚持跑步,并且长期坚持下去,食物一定多样化,可以多吃一些干果,不要长期过度的熬夜,保持充足的睡眠,很重要,缓解心理压力
手淫多见于青春期男性,可以持续到成年。偶尔手淫不会对身体造成伤害。长期频繁手淫会对身体造成伤害。成年人可以出现性功能障碍。建议保持平常心态,增强体质,戒掉手淫,养成良好行为习惯。
以上是对“长期过度手淫造成的阳痿早泄,怎么样治本?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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