女14岁今天刚来姨妈

      你好，根据你的描述，一般不需要做怎样的特异的清洗，就是月经来期间，每天晚上睡觉前用温开水清洗阴部就可以了，平时多注意阴部卫生，月经期间不要吃辛辣刺激冰凉食物
      

      你好，希望我能为你提供帮助，青春期有了月经初潮，卵巢分泌的雌激素，可以使子宫内膜发生脱落形成月经。形成成熟的卵子，但是还不能排卵，所以月经有时会不规律的，月经期间，要注意勤换卫生巾，保持清洁卫生，避免接触凉水，避免剧烈运动，每天可以用温水清洗会阴。但不能冲洗阴道。
      

      病情分析：
      您好！一般情况下，女孩子在13岁开始进入青春期，在进入青春期后13-17岁来月经都属于正常范围，所以您在14岁第一次来月经是正常的。
      指导意见：
      在来月经期间由于子宫内膜脱落出血抵抗力低，所以在月经期间一定要注意卫生，每天用温水清洗会阴部，清洗后擦干净，月经期间注意及时更换卫生巾，保持会阴部清洁干净，以避免感染哦。
      
      以上是对“女14岁今天刚来姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！