有问必答网心理健康科失眠 → 胸口正中间上一点轻轻一压就疼

胸口正中间上一点轻轻一压就疼

男 | 20岁 2018-07-27 21:17:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 胸口正中间上一点轻轻一压就疼,最近老是想睡觉,常常怀疑自己会有什么病


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王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2018-07-27 21:30:34 我要投诉

      您好,欢迎您关注这个平台,如果是轻微的疼痛,可能是肌肉劳损,或者是你用力,过猛的时候背了一下去,如果两三天之后还是没有缓解,就应该去医院就诊。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-27 21:33:15 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您所说的部位应该是属于胃,心脏的话是位于胃部的左侧一点,您可以到医院进行检查是否有器质性的病变,如果什么问题都没有的话,您还是全身都不舒服,那么就最好是到精神科进行精神类疾病的检测。平时多注意休息,多注意调节自己的情绪。不要让自己的心情起伏波动较大,有压力的话就释放压力,心情不好就选择合适的方式去发泄。
      

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-07-27 21:28:36

      你好,建议你看看医生去,确定有无器质性病变。然后试着用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着你胸口正中一压就疼的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?
      
      以上是对“胸口正中间上一点轻轻一压就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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