医生最近大半年都是在感冒

      病情分析。你好，你的这种情况来看，应该是全身的免疫系统低而导致的身体抵御外部环境的能力就差。
      指导意见。建议你用一点补气补血的药物来增加抵抗力。只有抵抗力增加了，那么各种疾病也就消失了。平时的饮食注意吃点高蛋白的食物，多吃点有营养的东西，比如鸡鸭鱼肉。鸡蛋牛奶等。
      

      你好，你这种情况考虑是神经衰弱。建议：一、心理调整：神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。要想预防神经衰弱，必须要不断完善自己的不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。二、情绪调节：不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素。预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节，时刻保持良好的情绪，正确认识自己，理性面对挫折和失败。三、合理安排：合理安排工作与生活，使生活顺应人体生物钟的节拍，有利于神经系统功能的协调，对于预防神经衰弱具有重要意义。四、加强锻炼：体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。
      

      根据你的描述，你是身体素质差，免疫力低下，而且还有一种抑郁情绪，首先建议你找一个心理咨询师，帮你做情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，你也可以服用纽崔莱的蛋白质粉，增强体质，抗疲劳，有利于预防感冒。
      
      以上是对“医生最近大半年都是在感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你多大岁数了，平时做什么工作的，吃饭营养均衡吗？会不会经常锻炼
      指导意见：
      你首先应该体检看看血压血糖心电图肝肾功能，手臂麻木应该检查颈椎，改变生活规律