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病情分析：
您好，那你就不要再熬夜，早睡早起保证睡眠充足，配合口服养血生发胶囊，掉头发就会减少了。
指导意见：
指导意见：另外多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免辛辣刺激性食物，避免长时间手机辐射，经常按摩头皮，都有好处。
病情分析：
你的情况很可能是熬夜导致的血虚出现掉头发，中医认为，血虚则头发干枯，容易脱落。
指导意见：
首先应该改变这种不良的生活习惯，按时睡眠，口服养血生发颗粒，如果还是没有改善，就应该用中药汤剂调理。
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你说的这个情况，非常清楚，就是有你的不良的生活习惯。导致的头发不好引起的气血不足。中医认为。发为血之余。头发不好，多为气血不足引起的，建议吃点中成药养血生发胶囊。
以上是对“我天天熬夜，现在天天都掉头发，这该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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