最近这今天觉得自己心跳

男 | 13岁 2018-07-28 10:02:51 3人回复来自

健康咨询描述：最近这今天觉得自己心跳，跳的比以前快了好多，然后就自己数了一下一分钟跳了80多下，而且身体还无力，怎么回事啊，老是想睡觉或者在床上躺着，跳的有点不适应，这怎么办啊？

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2018-07-28 10:09:09 我要投诉

你好，根据描述，心跳60到100次每分钟是正常范围。白天不要补觉，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，提升自己的价值感，找到一项体育运动坚持下来，多交正能量的人聊天。每天制定计划，别宅在家里。

陈安丽二级心理咨询师擅长: 夫妻沟通，婆媳沟通，亲子沟通，家庭暴力，场人际沟帮助网友：19338称赞：1

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2018-07-28 10:09:14 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先你的心跳是正常人的心跳次数，并没有什么问题或者是疾病，可能是因为你近期感觉失眠或者是其它，然后心里比较急躁导致的心跳加速。我建议你在饮食上面注意点，另外的话就是每天都需要坚持锻炼身体。

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2018-07-28 10:20:14 我要投诉

      正常人每分钟心跳次数在60-100次，通常不超过90次，你的心跳次数每分钟80，属于正常情况，不需要担心，不要总把注意力放在这件事情上，如果有不适感，可以做一下其他检查。

      以上是对“最近这今天觉得自己心跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！