就目前状况来看,通常是由于平时上火压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理引起的,视疲劳以及睑裂斑,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视,看书等精细用眼和近距离用眼的使用,要多看远处,多参加户外运动,比如打羽毛球,乒乓球等,避免刺激性的食物,比如辣椒,可以做眼部的按摩和热敷,会有所改善,也可以点一下滋润型的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液。
以上是对“有几年了,眼睛总是红色的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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