有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉之前穿着睡衣或内裤

晚上睡觉之前穿着睡衣或内裤

男 | 31岁 2018-07-28 14:22:17 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉之前穿着睡衣或内裤,第二天醒了,就变成裸睡了,这个可能是有一阵习惯了,潜意识的!但最近一年内,多次发生好像是梦游(不确定)! 一、刚刚睡下是在主卧,等中间醒了就变成睡到客厅地上,由于不冷就继续睡了,但再次醒来就睡在主卧地板上 二、

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-07-28 14:27:43 我要投诉

      您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您的情况有可能是梦游症,建议您最好到医院进行诊断检测,可以通过心理治疗和药物进行治疗,同时进行。梦游症的发生多数是和精神分裂症等有关系的,您要及时调整好自己的心态,不要刺激到自己,消除自己紧张焦虑的情绪,多进行体育锻炼,增强自己的心理素质,都会有帮助的,可以服用镇静类药物进行缓解治疗。

2018-07-28 14:30 ask86402105m2 追问

不检查治疗也没啥大问题

2018-07-28 14:35医生回答:

只要您不高频率的出现梦游的情况,就没有关系的,偶尔的话也没有关系,如果说发现自己的问题严重了,就最好进行治疗,主要还是调理好自己的情绪就没事的。

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2018-07-28 14:23:04

      你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,目前考虑是梦游啊。最好去大型医院看神经内科,检查一下好一些,目前不要过于紧张,放松心情

2018-07-28 14:25 ask86402105m2 追问

昨晚也是,睡的时候在主卧,半夜醒了,在次卧的晾衣架下,当时踢到挂烫机,里面水洒了和挂烫机倒了,惊醒后从落地衣架下钻出来都很费劲,不知道怎么进去的! 这种情况多发生在喝酒之后的晚上睡觉

2018-07-28 14:26医生回答:

所以还是去医院看一下神经内科好一些

张书灵
张书灵 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨询。 帮助网友:3812称赞:1
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2018-07-28 14:24:49 我要投诉

      梦游症病情分析:
      你的问题,考虑是梦游症。就是在睡眠中,还没醒,就起来做了好多事情,之后才醒过来,是中医的心血不足、心神失养所致。
      指导意见:
      我建议你吃汤药治疗,可以用甘麦大枣汤加减:浮小麦、甘草、大枣(掰开)、石莲子、百合、生地、远志、合欢花、龙骨、牡蛎。你找中医,就用这些加减治疗。你吃汤药是能治愈的,不是很可怕。
      
      以上是对“晚上睡觉之前穿着睡衣或内裤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-07-28 14:37:18 我要投诉

      梦游产生的因素很多,如日常生活规律紊乱、环境压力、焦虑不安及恐惧情绪、家庭关系不和、亲子关系欠佳、白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等。建议找到问题根源,对症采取治疗措施。
      

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