健康咨询描述: 我夏天怕热一动就不停的冒汗浑身都是湿的特难受喜贪凉脸部头部都这样黑眼圈很重小学时候晚上总是失眠盗汗现在晚上凌晨2点3点有时会醒睡眠也不好湿气有点重我觉得脚气都有了肠胃也不好凉的水果东西吃多了胃痉挛吃了胃药红枣一类的东西吃了会拉肚子消化不良喜欢暴饮暴食但在改我好像有点阴虚火旺自己在医院让喝过黄芩精体质也不好好掉头发脸上有黄褐斑
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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