我左腿膝盖上方外侧局部偶尔有麻木感
女 | 21岁 2018-07-28 17:10:11
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健康咨询描述： 我左腿膝盖上方外侧局部偶尔有麻木感，去医院做了核磁共振检查，医生说腿部和腰椎间盘突出没有关系，我想问一下，我这个严重吗，平时需要注意什么呢？
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回复区
2018-07-28 17:24:24 我要投诉
指导意见：
根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺治疗，局部有血瘀的表现，注意自己的脾胃问题。
2018-07-28 17:27:03 我要投诉
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，看报告是腰5骶1間盘突出，压迫左侧神经，会引起左小腿足底麻木疼痛，考虑有可能受凉所致，建议口服甲钴胺，慢慢恢复
2018-07-28 17:32
ask86404968mg
追问
好的，平时需要注意什么呢除了久坐有没有什么运动可以提高腰椎耐受力呢
2018-07-28 17:32医生回答：
加强腰背肌锻炼。建议做小燕飞
2018-07-28 17:33
ask86404968mg
追问
平时散散步有帮助吗我还有点腰肌劳损
2018-07-28 17:34医生回答：
可以散步，倒着走
2018-07-28 17:35
ask86404968mg
追问
晚上跑步可以吗，对腰部有损伤吗
2018-07-28 17:35医生回答：
可以跑步试试，问题不大
2018-07-28 17:38
ask86404968mg
追问
好的谢谢医生的耐心解答
2018-07-28 17:39医生回答：
不客气，祝早日康复
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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