手瘾过一年，肾虚有点严重
男 | 18岁 2018-07-28 17:41:29
4人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 手瘾过一年，肾虚有点严重，现在18岁，高三了，脑力下降很严重，安神补脑液也用过，六味地黄丸也吃了，还是没有好？
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医生回复区
2018-07-28 17:43:49 我要投诉
你好，根据你提供情况考虑，你有过一年的手淫历史，目前已经出现严重的肾虚症状，而且脑力开始下降了，已经在口服安神补脑液，六味地黄丸，但是还没有好转，目前建议在饮食方面多吃一些补血益气的食物，可以多吃，韭菜牛肉，羊肉，这些食物都是可以的，同时建议你口服固本锁精丸。
2018-07-28 17:43:07 我要投诉
手瘾可能确实对你肾虚带来的影响，但最重要的还是你高三学习紧张，压力大造成的。只要你戒除了手淫，适当给自己减轻学习压力，症状慢慢会缓解的。只靠药物也不行，最重要的还是要自己的调整，每天早晚用十来分钟锻炼身体。
2018-07-28 20:14
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追问
但是现在记忆力特别差，我还选了历史，生物这样需要背诵的科目，该怎么办？快速恢复的方法没有吗？
2018-07-28 20:28医生回答：
历史生物这些需要记忆的东西，最好的方法是记忆的时候用笔写下来。用笔整理一遍，比背诵几遍效果都好。
房海玉 二级心理咨询师
擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的
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2018-07-28 17:43:13
你可能是手淫过度才引起的肾虚，可以吃点六味地黄丸，主要还是戒掉手淫，加强锻炼身体，有规律的睡眠，还要注意营养。这样才能容易也好。
以上是对“手瘾过一年，肾虚有点严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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