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我今年48岁，最近晨练开始跑步

男 | 48岁 2018-07-28 17:41:36 3人回复来自

健康咨询描述：你好，我今年48岁，最近晨练开始跑步，每天大约3公里，跑了约1周后，膝盖里面痛，休息了约1周后，症状消失。恢复跑步后，膝盖又痛，休息10余天后至今膝盖还隐隐作痛。这是什么原因？如何处理？

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2018-07-28 17:42:37 我要投诉

像你这种情况，考虑可能是有半月板的损伤，建议你到医院查一下膝关节的磁共振检查，看看有没有异常，进行相应的治疗，现在不要做剧烈的活动了。

宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2018-07-29 10:10:35 我要投诉

你好，有可能是剧烈的运动所导致的关节炎，也有可能是其他疾病所导致的，建议你还是最近要避免做剧烈的运动，还是要注意休息，注意保暖，到医院去做系统的检查，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。

于昊 泰安市中心医院主治医师擅长: 胆囊炎胆囊结石胆囊息肉胆囊癌肝脏囊肿肝血帮助网友：13130

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2018-07-28 17:42:17

      你好，根据你描述的情况，也有可能是由于，过度的运动所导致的关节磨损。建议去医院做一个膝关节的磁共振检查，排除一下有没有半月板损伤。

      以上是对“我今年48岁，最近晨练开始跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！