那要知道是哪里上火呢

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，建议你可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      病情分析：
      好很高兴为你解答。根据你所叙述的情况，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物。
      指导意见：
      可以吃点果导片早晨起来空腹喝蜂蜜水，平时按摩腹部促进肠蠕动，希望我的回答能够帮助你。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是肠胃积热导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议您可以服用麻仁滋脾丸，或是看中医仔细辩证后，应用汤药进行调理会更好的，少吃辛辣食物。
      
      以上是对“那要知道是哪里上火呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！