健康咨询描述: 皮肤干燥吃点什么好,还带点痒和掉皮,要吃点什么水果,什么蔬菜最好?
病情分析:
你好根据你的描述,皮肤干燥有点儿痒,掉皮可以多吃富含维生素c和b的蔬菜水果。
指导意见:
饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物,注意规律作息不要熬夜。可以吃西红柿,香菇,鸡蛋,瘦肉,小米,牛奶,鱼等。
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