大夫，我在3月18号那天做大客车下车串作就好象挪一

      你好，你目前需要排除半月板损伤，可以来医院查个核磁检查看看，如果是半月板损伤，需要多休息，可以贴膏药，做些针灸理疗等治疗，如果严重就需要关节镜微创治疗，注意健康。
      

      你这种情况很可能是膝关节韧带拉伤引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动
      ，尽量抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗
      

      病情分析：
      你好，从你的问题描述我主要考虑是把膝关节的外侧副韧带拉伤了。
      指导意见：
      建议你少活动，多休息，局部用热毛巾敷敷，抹些活络油搓搓揉揉按摩按摩，贴片膏药，口服些活血止痛胶囊过段时间就可以好。
      
      以上是对“大夫，我在3月18号那天做大客车下车串作就好象挪一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！