呼吸粗重，平时睡觉容易打呼噜

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况你应该看一看呼吸内科医生找到原因对症治疗。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力清单规律饮食，多喝水。
      

      你好，根据您的描述，首先排除有没有慢性咽炎的情况，建议完善呼吸睡眠监测，排除有没有呼吸睡眠暂停综合症，再就是看一看耳鼻喉科有没有鼻甲肥大，或者鼻道不通的情况，预祝身体健康。
      

      病情分析：
      您好，考虑咽炎，可以坚持用西瓜霜喷剂，挺好的，再加点阿奇霉素，饭后服用即可
      指导意见：
      及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙，勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品
      
      以上是对“呼吸粗重，平时睡觉容易打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，呼吸粗重，好打呼噜，平躺易阻塞呼吸。考虑你可能肥胖，再就是鼻甲肥大，腔道狭窄。建议去正规医院耳喉科看看大夫检查一下明确病因针对性治疗。
      指导意见：
      建议平时多喝温开水，膳食平衡多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激油腻油炸及猪肉膨化食品，睡觉时侧卧位可减轻呼噜。锻炼身体，增强体质
      

      您描述情况需要看耳鼻喉科，气道，或者鼻腔，有炎性增生物，可以睡眠出现鼾音，或者有异物感堵塞感，看是否需要手术清除，可以先消炎治疗