得了腰间盘突出

      指导意见：
      你好，目前的情况是腰椎间盘突出的问题，这个属于腰部的退行性改变，可以完善腰椎的磁共振检查判断突出的程度，如果不是很严重，可以先保守治疗，比如卧床休息，尽量的减少反复弯腰和劳累，可以使用膏药比如骨痛贴等治疗的。
      

      结合你目前的描述，考虑腰椎间盘突出可能，建议避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当牵引理疗针灸推拿按摩处理，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      

      病情分析：
      如诊断为腰椎间盘突出症建议平时注意保暖防潮，可睡硬板床，避免久站久坐。
      指导意见：
      可进行理疗针灸，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经药物治疗，祝早日康复。
      
      以上是对“得了腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，对于你说的情况，应该及时到院检查，可以采取中医牵引，靠垫，推拿，封闭等方法进行治疗。