脖子痛怎么治

      从你的描述来看，你可以选择正规医院的中医科，进行针灸，按摩和理疗，自己在家里也可以做热敷和按摩，同时，适度的活动，一般情况2到3天就可以恢复。
      

      病情分析：
      落枕可由于睡眠时姿势不当等原因所造成的，可考虑进行理疗、按摩。
      指导意见：
      可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，睡眠时枕头高度适宜，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的脖子落枕了，脖子一转就很疼。
      指导意见：
      像你的这种情况，可以试试理疗做做热敷，按摩，推拿，针灸等，应该能缓解症状。
      
      以上是对“脖子痛怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个就是要注意休息的了，你可以局部的热敷，并且可以考虑一些中医的按摩，是可以帮助改善的了。并且还是要注意休息