脸两侧和t字和额头一直长痘毛孔粗大

      你好，面部长痘毛孔粗大考虑和皮脂分泌亢进有关，建议在晚上外用阿达帕林凝胶，温水洗脸，使用保湿补水的护肤品，忌辛辣刺激油腻类食物，清淡饮食，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，保持愉快的心情，有利于改善目前的皮肤状况。

      你好，根据描述情况考虑是痤疮的表现，原因比较复杂，与皮脂分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊角化异常，内分泌失调等因素有关系。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣食物和油腻食物，不能熬夜，可以口服米诺环素，外用克林霉素甲硝唑搽剂治疗。

      病情分析：
      您好，从您描述的症状分析来看。脸颊两侧鼻翼两侧，以及额头经常长痘痘，毛孔粗大。
      指导意见：
      建议您可以用硫磺香皂洗脸洁面，然后用克林霉素甲硝唑搽剂，和过氧化苯甲酰凝胶外擦治疗。平时要注意饮食清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物。多吃水果蔬菜，多喝水，要保持大便通畅。
      以上是对“脸两侧和t字和额头一直长痘毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是记得用去油的洗面奶洗脸的。然后是记得晚上十点多休息的。记得忌口。
      指导意见：
      然后是多喝水。假如是脸上还有痘痘的话那么就是可以吃上消痤丸进行治疗的。记得多锻炼身体。