忽冷忽热的，有时候很难受

      病情分析：
      这样忽冷忽热的情况，应该说要考虑是感冒引起的了，其实越在夏天，天气变化越容易受凉感冒的，所以要特别注意增减衣物。
      指导意见：
      对于你说的吃了一个就不知道是什么意思了，不过感冒发热也还是有必要及时治疗，有条件最好上医院看一下医生，再作下一步的治疗。
      

      你好，很高兴为你解答，看了你所描述的这种情况。是否食物中毒所引起的可能性，建议你仔细的描述一下吃了什么，建议，对症用药治疗，具体需要结合临床，必要时还需要就诊。
      

      根据身体经常忽冷忽热时，可以检测体温的变化，观察有无体温的较大波动，有无寒战等症状，如果出现高热症状，可以服用退热药物对症治疗，必要时到医院就诊。
      
      以上是对“忽冷忽热的，有时候很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑是细菌感染，建议多喝温开水注意休息，有没有其它伴随症状？如腹泻，腹痛咳嗽？清淡易消化饮食，物理降温