11岁7月，7月13开始初来月经

      你好，很高兴为你解答。现在处于青春发育期，第二性征开始出现，身高增长速度，逐渐减慢。平时饮食注意，营养均衡，多吃一些含蛋白质及维生素含量丰富的食物，可以补钙，多晒太阳，加强体育锻炼。
      

      一般情况。来月经之后。还有总身高5%的生长空间，所以就你说的情况。原则上还会长的。正常情况至少应该长到1米60。如果实在不放心的话，就做一个骨龄测定。
      

      你好这位患者，一般情况下，身体发育的最佳时期是11岁到19岁之间，所以您才11周岁，即便是您已经月经来潮，那么，还是很可能长高的，因为您的，骨骼线没有完全闭合长高的可能性非常大，建议您保证足够营养物质的摄入以及充足的体育锻炼。
      
      以上是对“11岁7月，7月13开始初来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你现在11岁，身高154cm，已经来月经了，
      指导意见：
      身高发育的快速期在9到11岁，来月经后身高处在发育的缓慢期，还是会再长的，建议你增加营养，多运动，
      

      你好。你现在刚来月经，刚刚进入青春期，生长速度会放慢，但是还是有可能会长高的。建议你加强营养，多吃高蛋白的食物，补充钙剂，多做运动锻炼。