有时打飞机，感觉爽，平时上班有点累

      手淫本身并不是什么大不了的事儿，但是注意一定不要次数过多，过于频繁，因为过于频繁的话，往往会影响身体发育，影响身体的功能。尤其是你所说的后面觉得有疲乏的感觉，说明过于频繁了。
      

      病情分析：
      你好，打飞机是很多男性从青春期开始都会出现的正常的生理反应的。
      指导意见：
      你好，但是要注意频率，过于频繁的话，可能会出现精神萎靡、身体乏力等，建议你加以克制，另外平时注意饮食中瘦肉、蛋、蔬菜均衡摄入，少熬夜等。
      

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，你还是应该及早戒除手淫的这种不良嗜好。
      指导意见：
      频繁的手淫会引起精神不集中，注意力下降，也会影响身体发育，还会导致肾虚。建议你及早戒除这种不良嗜好和习惯。把时间和精力多放在学习，工作上，树立健康，积极向上的人生观。希望我的回答能够对你有所帮助。
      
      以上是对“有时打飞机，感觉爽，平时上班有点累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，手淫是很爽，但是过度就会导致身体疲劳的，
      指导意见：
      建议您不要过度手淫，适当地控制自己的频次，注意休息，加强营养和锻炼就好了，希望我的建议您能满意，谢谢