健康咨询描述: 只要睡在床上起来就会感觉头晕缓一会儿就好了今天体检142/88医生说我血压偏高减少剧烈运动可我是篮球运动员196体重211医生我这个该怎么应对呢
你好,很高兴为您解答问题。正常血压波动范围是140/90-90/60mmhg.大于140/90,就是高血压。小于90/60,就是血压过低。你这个情况应该是由于体重过大,导致了血压升高,首先要控制盐的摄入,运动,减轻体重。减少高脂肪餐,比如油炸食品,肥肉等食物的摄入,通常三个月后血压会恢复正常,如果不能恢复正常,就必须要选择降压药来降压治疗。
你好,现在血压偏高,这种情况下或许会导致头晕,头晕的原因有很多,建议您去医院做一个脑部的ct或者核磁共振的检查,明确诊断,然后在医生的指导下用药。建议适当的运动控制体重,禁食辛辣刺激性的食物。保持规律的作息时间,不要熬夜,按时休息。
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