健康咨询描述: 我这种口吃严重吗?本人27岁男,心理素质差,容易紧张,焦虑,想得多,然后就口吃,心理平和心态平和的时候又没事,个人感觉是心理问题导致的,症状是,说话吞吞吐吐,发音不准,难发,想说的话吐不出来,话到嗓子眼里吐不出来,重复,嘴唇颤抖等。这种情况除了口吃矮正学校外,得心理治疗还是口吃矮正治疗?通过自己怎么改变?特别是难发口吃贼烦人。
指导意见:
你好,根据你所叙述口吃的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的依赖心理,使你在与身边人相处时,内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就容易让你在与身边人交流时,容易通过你所叙述的口吃的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,学会理解和接纳,有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱口吃给你带来的困扰。
你说的对,我号面子,害怕口吃在人面前闹笑话,虽然自己觉得没必要这样想,但我的确很关注别人对我的看法,所以这些紧张复杂的心理因素下过分担心等导致口吃。
你好,是的,谢谢你的理解。
你这种口吃想通过自我改变是很困难的。因为在你紧张焦虑的时候,考试状况非常明显。这和心理因素有很大关系,单靠普通的行为训练见证口吃是很困难的。最好还是接受心理治疗,同时进行口吃矫正训练会更好。
口吃矮正和心理治疗都要做的必要吗
是的,心理治疗是从根本上解决。
那心理治疗还是口吃治疗?一般医院有心理科吗
我感觉先做心理治疗会更好。一般三甲医院都有精神心理科或临床心理科。
可能是因为小时候的某一件事,让你耿耿于怀,凡事较真,求胜。可以告诉自己,示弱并不代表自己不优秀,而是一种智慧。大智若愚,就是这个道理。多读一些关于情绪的心理方面的书,比如李中莹的《重塑心灵》。也可以多参加一些当地心理咨询师协会的一些活动,提高心理品质。以一颗平静的心说话处事。
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