根据你的病情描述,可能是由于平时熬夜,用眼过度引起的视疲劳,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑,电视等,多看远处和绿色的植物,多参加户外运动,比如跑步打球等,同时注意眼部的卫生,避免揉眼睛可以,做眼部的热敷和按摩,可以点保护性的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液。
你描述的像结膜水肿。是注意眼睛卫生,避免劳累,熬夜,多喝水,忌辛辣,多吃青菜水果,不要揉眼。如果眼睛不舒服,可以点拖布霉素地塞米松滴眼液,每天三次。症状缓解后停止点眼。
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