医生，最近一段时间总是发现自己的脚很臃肿

      这种情况需要检查一下尿常规，血压，心电图，血清白蛋白等指标，如这些指标正常需要检查下肢血管彩超看是否有静脉回流障碍，另外有些药物也可以造成水肿如氨氯地平，硝苯地平或胰岛素等，平时注意抬高下肢，可以饮用豆浆，鲫鱼汤，红豆薏米粥等食物，严重时可以短期服用利尿药。
      

      你好，根据你所提出的问题，这个情况是不是有些水肿呢？像这种情况要好好的检查一下，因为水肿的原因比较多，一定要检查清楚才可以！
      

      指导意见：
      你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是不是有深静脉曲张所致，或是坐的时间太长，下肢血液循环较差所致，建议多运动，休息时抬高双下肢，继续观察。
      
      以上是对“医生，最近一段时间总是发现自己的脚很臃肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以按压看是否有坑，如果有考虑是有水肿，需要到医院做心脏超声检查和心电图，
      指导意见：
      尿液分析和肝肾功能的检查，如果没有问题，可以是体重增加导致的。或是静脉炎刺激导致。可以到医院做检查明确诊断，看是否需要治疗。