心理因素导致的躯体不适怎么办
健康咨询描述： 心理因素导致的躯体不适怎么办？本人27岁男，经常感觉胸闷气短，心慌，看西医也看不出啥，所以这次我找知名的中医看，血压高，左150，右140（我爸爸高血压），说夏天是血管扩张期我这年纪血压高不合理，然后我说经常焦虑和压欲状态，中医说是，你这种长期压欲焦虑导致了血压高胸闷等躯体不适，不是心脏的问题，然后我就问需要找心理医生吗？他说让我去脑科看看，他们有这方面的药，然后就给我开了降低血压和抗焦虑的中药10天。 我这种情况怎么办？生活压力大，长期焦虑压欲，还出现口吃问题。要找心理医生吗？还是中药治疗？
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医生回复区
你好！建议你去找心理医生疏导，如果真的是心理的问题，吃这些药都是没有用的，放松自己，不要想一些和自己无关的事情，多和朋友家人沟通，说出你的想法，消除紧张焦虑，多运动，每天可以跑步、游泳或者打羽毛球40分钟以上。
但那医生说看心理医生没用，您怎么看
你这种情况心理因素是主要的，通过心理医生诊断，结合自身努力疏导，还是有效果的。
除了个别的心理医院外，普通医院看心理是什么KE
你好！建议去专科看心理医生，综合医院一般是不设心理医生的，也可以通过朋友介绍你们当地有名的心理医生去就诊，祝你早日康复！
你好，根据你的情况，我分析你也是由于心理原因造成的血压升高。希望你放下思想包袱，不要情绪过于紧张焦虑，一定要保证充足的睡眠，可以多和朋友交流，多参加一些社交活动，放松心情，必要时可以看一下心理医生。
我该怎么治疗
你好，除了我所说的放下心理包袱，放松心情，平复情绪以外，你应该经常监测血压，如果血压持续在140毫米汞柱以上，就要服用降压药，以免出现并发症。
所以心理原因也是提高血压的因素对吗
是的，心理因素也会影响高血压。我们常说情绪激动，愤怒的时候人就会犯心脑血管病，实际上也就是血压升高引起的。所以一定要调整好自己的情绪。身体健康是最重要的，其余都是次要的。
您好，很高兴为您服务。根据您的描述，您的这种情况，最好是找心理医生，咨询，明确诊断，进一步治疗。同时建议您放松心态。祝您早日康复。
以上是对“心理因素导致的躯体不适怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实来说。心理疾病是不能靠药物治疗的。俗话说，心病还要心药医。只能自己解脱。谁都有生活压力大的时候。谁都有困难和挫折。大多数人我都是战胜了困难和挫折。过上了美好的生活。生活压力大，焦虑又能解决什么问题？难道你焦虑了生活就能压力变小了吗？就能解决一切问题吗？焦虑是无济于事的事情。反而让你的身体更加难受。只有自己内心彻底解脱。战胜压力战胜焦虑。没有其他更好的办法。想通了这个道理。就好了。
谢谢您的提醒，我会重新整理我的思想，进行思想改革
能够认识到，我太高兴了。希望你早日健康。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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