你好,你这个可能是颈椎病或者腰椎病,建议拍个片子查看,平时注意休息,避免负重,长时间的低头,可以局部热敷,按摩,活动时佩戴腰带,口服非甾体类消炎药如塞来昔布
病情分析:
这种情况有多长时间了?一般的话这种情况都是劳损导致的。得及时的调理。
指导意见:
目前的话要注意适量的进行活动的,避免长期一个姿势的。可以考虑配合推拿、按摩等来进行治疗的。
病情分析:
你好,腰肌劳损,腰椎间盘突出等等都可以引起这样的情况,与久坐有一定关系
指导意见:
这种情况最好是去医院拍个腰椎片子看看有没有问题,平时尽量多活动一下,不要长时间坐着不动
以上是对“久坐腰疼,颈椎疼,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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