我心理很害怕焦食，网上都说吃焦食会致癌

      你好，这个不必太紧张，一般不经常大量食用，问题不大，但以后烧焦或者油炸类食物都尽量不吃，尤其是外面的油炸食品，由于使用的油反复高温沸腾，会产生苯并芘类的致癌物。平时极少量摄入不会出问题。不必担心

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个心态不好引起的焦虑症！
      指导意见：
      建议你平时一定要多和家人沟通，多听愉快的音乐，抽时间去精神科医生进一步坚持一下、睡前喝一杯牛奶有助于睡眠质量！

      病情分析：
      你好，这个烧焦的食物确实其中含有致癌成份，但是机体对致癌物有一定的耐受能力，所以只要不是持续经常的摄入不用担心焦食致癌的事情。
      指导意见：
      你的心里心理负担过重建议你去当地医院心理门诊就诊由医生详细问诊后给与心理疏导治疗。
      以上是对“我心理很害怕焦食，网上都说吃焦食会致癌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况考虑和心理作用有一定的关系。
      指导意见：
      一般情况下是指吃大量的或者是长时间的服用，上述食物会对癌症有一定的作用，所以你的这种情况考虑为心理作用导致的。