平时躺在床上的时候，如果头部躺在床头玩手机这种姿势

      您好，您的这种情况考虑是脑供血不足，脑血管痉挛的症状。建议您首先要注意放松，避免紧张焦虑，避免熬夜，尽量减少使用手机和电脑的时间，适当休息，症状会有所改善。
      

      这位咨询者你好。根据你的问题回复。你的这种情况，考虑应该是你长期玩手机，经常有一个动作。所以会造成的疼痛，应该是肌肉或者是肌腱的牵拉性疼痛，可以到医院的康复治疗科儿，检查治疗一下。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医头痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状
      指导意见：
      平时不适宜食用煎炸辛辣生冷食物，适当休息，放松心情保持舒畅，不要太过紧张，建议口服丹珍头痛胶囊
      
      以上是对“平时躺在床上的时候，如果头部躺在床头玩手机这种姿势”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！