膝关节炎怎么治好

      你好，从你的描述看，目前考虑是膝关节半月板损伤，不考虑是关节炎，建议局部热敷理疗，避免受凉，带护膝保护膝关节，最好查个磁共振看看
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，膝关节炎可以做一下针灸理疗，缓解症状。
      指导意见：
      急性期避免剧烈运动，可以到当地正规医院做一下针灸理疗，缓解疼痛，平常要戴护膝，避免爬坡。
      

      你好，根据你的描述，你是跑步后出现膝关节疼痛，这种情况可以休息一下。建议注意防寒保暖，适当的休息，可以局部热敷缓解症状。
      
      以上是对“膝关节炎怎么治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！